All posts by Febri Dayu

Sebagai penulis di databisnisekonomi.com saya sangat antusias tentang perkembangan teknologi, terutama di dunia IT. Saya juga senang untuk terus belajar dan berbagi informasi terbaru seputar bisnis serta berbagai tips yang mungkin berguna bagi pembaca kami.
Uncategorized

Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet yang Terbukti Cepat dan Nikmat

Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet – Banyak orang yang bilang jika menurunkan berat badan atau diet hanya menyiksa diri sendiri. Padahal sebenarnya menurunkan berat badan bisa dengan cara yang menyenangkan yaitu salah satunya dengan mengkonsumsi jus buah anggur. Dapat dibilang cara ini merupakan cara yang cukup aman dan sangat efektif untuk menurunkan berat badan tanpa harus menyiksa diri sendiri.

Nah, pada artikel Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan yang digunakan serta bagaimana cara membuat jus anggur untuk diet yang sangat mudah dan praktis dibuat sendiri di rumah. Selain itu, kami juga akan menyajikan beberapa manfaat jus buah anggur yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet

 

Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 gram buah anggur segar
  • 150 ml air putih atau secukupnya
  • 1 buah naga merah segar
  • Susu rendah lemak secukupnya

 

Langkah dan Cara Membuat Jus anggur Untuk Diet :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan buah anggur, air, dan susu rendah lemak ke dalam blender,
  3. Kupas buah naga merah kemudian potong kecil – kecil,
  4. Blender semua bahan hingga halus dan lembut,
  5. Saring dan tuang jus ke dalam gelas saji dan segera untuk di minum.

 

Manfaat yang Terkandung Didalam Jus Buah Anggur :

·         Membantu Melancarkan Pencernaan

Tubuh ideal dan langsing identik dengan perut yang rata. Jika Anda ingin mendapatkan hal ini tentu Anda harus memperhatikan pencernaan dan jangan sampai apa yang Anda konsumsi tidak dapat dicerna dengan baik sehingga dapat berdampak kepada penumpukkan lemak di dalam perut. Oleh karena itu sebaiknya mengkonsumsi buah anggur setelah sarapan pagi atau makan siang karena kandungan ini dapat memperlambat proses pencernaan sehingga makanan dapat dicerna dengan baik. Kandungan serat anggur ternyata juga dapat membantu membentuk feses sehingga mudah untuk dikeluarkan dari tubuh.

 

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Cara Membuat Jus Anggur Untuk Diet. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel Ini Dia! Cara Membuat Jus Anggur yang Gak Bikin Ribet, Penasaran ?

Uncategorized

Resep Jus Belimbing Untuk Diet yang Mudah dan Cepat, Dijamin!

Resep Jus Belimbing Untuk Diet – Belimbing, siapa sih yang nggak tahu dengan buah yang satu ini ? Pastinya kita semua tahu dengan buah yang memiliki bentuk menyerupai bintang serta memiliki rasa yang sangat segar. Selain memiliki rasa yang segar, ternyata buah ini juga mengandung banyak manfaat yang baik untuk tubuh kita.

Pada artikel Resep Jus Belimbing Untuk Diet kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan serta bagaimana cara membuat jus belimbing untuk diet serta kami juga akan membagikan beberapa manfaat yang terkandung didalam buah belimbing yang baik untuk kesehatan tubuh manusia.

 

Resep Jus Belimbing Untuk Diet

Resep Jus Belimbing Untuk Diet
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 2 buah belimbing segar
  • Air putih matang secukupnya

 

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas ujung kulit dari belimbing kemudian potong kecil – kecil,
  3. Masukkan potongan belimbing ke dalam blender bersama dengan air putih matang,
  4. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  5. Saring dan tuang jus kedalam gelas saji dan segera untuk diminum.

 

Resep Jus Belimbing Wuluh

 

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 gr belimbing wuluh segar ( sudah dicuci bersih )
  • 1 sdm madu asli
  • ½ gelas air putih matang

 

Langkah dan Cara Membuat Jus Belimbing Wuluh :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Potong kecil – kecil buah belimbing wuluh,
  3. Masukkan potongan belimbing wuluh ke dalam blender,
  4. Masukkan juga air dan madu ke dalam blender,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Saring dan tuang jus kedalam gelas saji dan segera untuk diminum.

Beberapa Manfaat yang Terdapat Pada Buah Belimbing

 

·Membantu Mengatasi Gangguan Pencernaan

Buah belimbing kaya akan kandungan vitamin-C yang berguna untuk menjaga kondisi lambung serta dapat membantu melancarkan saluran pencernaan.

 

·Rendah Kalori

Buah belimbing tidak akan membuat masalah dengan berat badan, karena buah belimbing merupakan buah yang memiliki kadar kalori yang sangat rendah yaitu hanya 21 kalori.

 

Demikianlah tadi sahabat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Resep Jus Belimbing Untuk Diet. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Terbongkar! Cara Membuat Jus Belimbing yang Segar Lagi Menyehatkan

Uncategorized

Mudah dan Cepat ! Seperti Inilah Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet

Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet – Dengan cara mengkonsumsi jus buah melon bisa menjadi salah satu langkah alternatif dalam proses menurunkan berat badan Anda.

Jus buah melon sangat cocok dijadikan sebagai menu pilihan diet karena buah ini banyak mengandung nutrisi yang sangat penting untuk tubuh sekaligus dapat menurunkan berat badan dengan cepat.

Pada artikel Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan yang digunakan serta bagaimana cara membuat jus melon untuk diet yang tentu sangat mudah dibuat sendiri dirumah.

 

Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet

 

Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet
ilustrasi

1. Jus Melon Kombinasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 50 gr buah melon manis ( sudah di potong )
  • 50 gr buah mangga manis ( sudah di potong )
  • 2 sdm sirup gula
  • 50 gr buah jeruk bali ( sudah di kupas )
  • ½ gelas air putih matang
  • ¼ gelas susu kedelai

 

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan potongan buah melon dan mangga manis kedalam blender,
  3. Pisahkan biji dari buah jeruk bali kemudian peras airnya,
  4. Masukkan perasan air jeruk bali ke dalam blender,
  5. Jangan lupa masukkan juga air, dan susu kedelai kedalam blender,
  6. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  7. Tuang jus kedalam gelas saji dan segera untuk diminum.

 

2. Jus Melon Kombinasi Bayam

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 gr buah melon ( sudah di potong )
  • 100 gr buah anggur merah
  • 1 genggam daun bayam segar
  • Air putih secukupnya

 

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan potongan buah melon kedalam blender,
  3. Pisahkan buah anggur merah dari bijinya kemudian masukkan kedalam blender,
  4. Potong cincang daun bayam lalu masukkan kedalam blender,
  5. Jangan lupa masukkan juga air putih kedalam blender,
  6. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  7. Tuang jus kedalam gelas saji dan segera untuk diminum.

 

Manfaat Melon Untuk Diet :

  1. Membantu mengatasi masalah pencernaan
  2. Membantu membuat tubuh tidak mudah gemuk
  3. Sebagai penunda rasa lapar
  4. Kaya akan kandunagn antioksidan

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Cara Membuat Jus Melon Untuk Diet. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel WOW! Cara Membuat Jus Melon yang Lezat dan Nikmat

Uncategorized

Awas Ketagihan ! Cara Enak Membuat Jus Semangka Kuning

Jus Semangka Kuning – Buah semangka kuning merupakan sebuah tanaman yang berasal dari Afrika Selatan. Buah ini termasuk buah yang kaya akan kandungan gizi di dalamnya.

Semangka kuning memiliki kandungan air sangat tinggi yaitu sebesar 90%. Buah ini memiliki rasa yang sangat manis dan juga sangat menyegarkan, maka tak heran jika banyak orang yang menyukainya.

Pada aritkel Jus Semangka Kuning kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan serta bagaimana cara membuat jus semangka kuning yang mudah dan praktis dibuat sendiri dirumah.

Selain itu, kami juga akan menyajikan beberapa kombinasi jus semangka kuning dengan buah lainnya yang tentu akan menambah citarasa yang sangat lezat.

Jus Semangka Kuning

Jus Semangka Kuning
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 250 ml air es
  • 150 gr buah semangka kuning ( sudah di potong kecil )
  • 2 sdm gula pasir

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan potongan buah semangka kuning ke dalam blender,
  3. Kemudian masukkan juga air dan juga gula pasir ke dalam blender,
  4. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  5. Tuang jus kedalam gelas saji dan siap untuk dinikmati.

 

Berikut Beberapa Macam Kombinasi Jus Semangka Kuning

1. Jus Semangka Kuning Kombinasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 gr buah semangka kuning ( sudah di potong kecil )
  • 200 ml air es
  • 3 buah tomat segar
  • 1 buah pir ( potong tanpa di kupas kulitnya )
  • 1 sdm gula pasir

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan buah semangka kuning yang sudah di potong ke dalam blender,
  3. Cuci bersih dan potong buah tomat kemudian masukkan ke dalam blender,
  4. Masukkan juga potongan buah pir dan buang biji bagian tengahnya,
  5. Jangan lupa masukkan air dan juga gula ke dalam blender,
  6. Blender campuran tadi hingga halus dan lembut,
  7. Tuang jus kedalam gelas saji dan siap untuk dinikmati.

 

2. Jus Diet Anggur, Apel, Tomat, Semangka Kuning

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 400 ml air es
  • 350 gr Semangka Kuning ( kupas kulit )
  • 10 buah Anggur ( tanpa biji )
  • 3 buah tomat segar
  • 1 buah Apel ( kupas kulit )

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Potong buah semangka kuning kemudian masukkan ke dalam blender,
  3. Masukkan anggur ke dalam blender,
  4. Cuci bersih lalu potong tomat dan masukkan ke dalam blender,
  5. Potong dan pisahkan buah apel dari biji batang tengahnya,
  6. Masukkan apel bersama air ke dalam blender,
  7. Blender semua campuran hingga halus dan lembut,
  8. Tuang jus ke dalam gelas saji dan segera untuk di minum.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang  Jus Semangka Kuning. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel Terbaru! Resep Jus Semangka yang Lezat dan Berkhasiat, Mau tau ?

 

Uncategorized

Jus Diet Pagi Hari yang Terbukti Cepat Dalam Menurunkan Berat Badan

Jus Diet Pagi Hari – Banyak sekali jenis sayuran atau buah – buahan yang dapat digunakan menjadi salah satu cara alternatif dalam membantu menjalankan program diet. Hal ini dikarenakan sayuran dan buah mengandung kaya akan vitamin dan juga nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita khususnya bagi kalian yang ingin melakukan program diet.

Pada artikel Jus Diet Pagi Hari kali ini kami akan membagikan apa saja bahan – bahan yang digunakan serta bagaimana cara membuat jus diet pagi hari yang sangat mudah dibuat sendiri dirumah.

 

Jus Diet Pagi Hari

 

1. Jus Nanas

Jus Diet Pagi Hari
ilustrasi

Buah nanas mengandung khasiat yang sangat baik untuk diet Anda. Sudah terbukti banyak orang yang berhasil menurunkan berat badannya dengan rutin mengkonsumsi jus ini.

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 300 gr buah nanas ( sudah di kupas dan di potong )
  • 1 sdm madu asli
  • Segelas teh hijau

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Masukkan potongan buah nanas ke dalam blender bersama segelas teh hijau,
  3. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  4. Tuang jus ke dalam gelas saji kemudian tambahkan 1 sdm madu,
  5. Jus nanas siap untuk dinikmati.

 

2. Jus Lemon Kombinasi Pepaya

Jus Diet Pagi Hari
ilustrasi

Campuran jus lemon kombinasi pepaya dapat membantu menjaga kesehatan serta dapat mengobati penyakit tertentu seperti membantu mencegah penyakit jantung.

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 gr buah lemon matang segar
  • 200 gr buah pepaya matang segar

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas buah pepaya dari kulitnya lalu cuci dan potong dadu,
  3. Belah lemon menjadi dua bagian kemudian peras airnya menggunakan saringan,
  4. Masukkan potongan buah pepaya dan perasan air lemon ke dalam blender,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Tuang kedalam gelas saji dan siap untuk dinikmati.

 

3. Jus Wortel

Jus Diet Pagi Hari
ilustrasi

Jus wortel sangat baik untuk program diet pagi Anda. Selain baik bagi kesehatan tubuh dan mata, ternyata wortel merupakan buah yang mengandung cukup banyak nutrisi yang baik untuk diet.

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 4 buah wortel segar
  • 2 sdm madu asli
  • 1 buah tomat segar
  • Air putih matang secukupnya

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas wortel dari kulitnya lalu cuci bersih dan potong menjadi beberapa bagian,
  3. Cuci bersih dan potong tomat,
  4. Masukkan potongan wortel dan tomat ke dalam blender,
  5. Kemudian tambahkan juga 2 sdm madu asli dan juga air secukupnya ke dalam blender,
  6. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  7. Tuang jus ke dalam gelas dan siap untuk dinikmati.

 

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang  Jus Diet Pagi Hari. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel Terbukti! Jus Untuk Menurunkan Berat Badan yang Cepat dan Nikmat

Uncategorized

Simak Yuk ! Cara Membuat Jus Buah Naga Untuk Balita

Cara Membuat Jus Buah Naga Untuk Balita – Buah naga menjadi salah satu buah yang mengandung banyak sekali manfaat untuk membantu menyembuhkan berbagai penyakit.

Seluruh bagian dari buah ini seperti batang, daging, hingga kulit buah naga mempunyai banyak sekali kandungan vitamin serta zat – zat yang bermanfaat bagi tubuh.

Pada artikel Cara Membuat Jus buah Naga Untuk Balita kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan yang digunakan serta bagaimana cara membuat jus buah naga untuk balita yang mudah dan praktis dibuat sendiri di rumah.

 

Cara Membuat Jus Buah Naga Untuk Balita

ilustrasi

Bahan yang Digunakan :

  • 1 buah naga matang segar
  • Sedikit air putih matang

 

Langkah dan Cara Membuat Jus Buah Nanga Untuk Balita :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Cuci dan potong buah naga menjadi kecil – kecil,
  3. Masukkan ke dalam blender bersama sedikit air putih matang,
  4. Blender hingga halus dan lembut menyerupai bubur,
  5. Siapkan mangkuk kemudian disuapkan ke bayi Anda.

 

Berikut Manfaat yang Terkandung Dalam Buah Naga Untuk Bayi :

  • Bagus Untuk Sistem Pencernaan Bayi

Buah naga sangat bagus untuk pencernaan bayi karena buah ini memiliki tekstur yang sangat lembut. Pemberian buah naga pada bayi juga sebaiknya di variasikan supaya si kecil tidak mudah bosan.

 

  • Memiliki Kandungan Air yang Sangat Tinggi

Buah naga mengandung air yang sangat tinggi yaitu mencapai 90% dari berat totalnya. Sehingga buah naga dapat membantu memenuhi kebutuhan air didalam tubuh. Hal ini tentu sangat menguntungkan bagi bayi. Terutama bagi bayi yang mulai aktif bergerak namun sumber air utamanya hanya bergantung pada susu atau ASI. Hanya dengan rutin mengkonsumsi buah naga, bayi dapat terhindar dari dehidrasi.

Adapun Vitamin Penting Pada Buah Naga

Vitamin C

Buah naga mengandung vitamin C yang tergolong tinggi sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh bayi. Vit. C memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh manusia.

Vitamin B1

Vitamin B1 yang terdapat pada buah naga memiliki beberapa manfaat yang sangat penting seperti membantu memelihara kesehatan mata, menjaga fungsi otak dan syaraf, membantu dalam memproduksi asam hidroklorat, membantu dalam produksi sel darah merah, dan juga membantu dalam pembentukan sel baru pada mukosa tubuh serta berperan sebagai antioksidan.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang  Cara Membuat Jus Buah Naga Untuk Balita.

Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel Terbaru! Cara Membuat Jus Buah Naga yang Bikin Sehat Jiwa Raga

Uncategorized

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat Dengan Cepat dan Nikmat

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat – Saat ini cukup banyak orang Indonesia yang berusia 30 tahun ke atas sudah menderita penyakit kolesterol dan asam urat.

Bagi Anda yang tidak ingin terkena penyakit kolesterol dan asam urat maka sebaiknya jika Anda mencegahnya daripada mengobatinya.

Karena, penyakit kolesterol dan asam urat ternyata bukanlah penyakit ringan yang dapat di sepelekan.

Oleh karena itu, Anda harus mengetahui lebih dalam mengenai penyakit ini sehingga dapat mengatasinya dengan cara yang benar.

Tetapi bagi Anda yang memiliki penyakit kolesterol dan asam urat, Anda harus sangat berhati – hati dalam mengkonsumsi makan – makanan yang justru malah membuat penyakit menjadi parah.

Makanan yang wajib dihindari bagi penderita penyakit kolesterol dan asam urat adalah seperti : jeroan hewan, kacang – kacangan, daging – dagingan, aneka jenis seafood, dan juga makanan instan seperti burger.

Pada umumnya penyakit asam urat menyerang pada bagian persendian seperti jari kaki atau tangan, pergelangan tangan, lutut, siku, dan juga tumit.

Gejala yang di timbulkan bagi penderita asam urat adalah munculnya rasa ngilu pada bagian persendian, sendi sering mengalami kesemutan, dan ketika bergerak sendi akan terasa sakit.

Pada artikel Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat kali ini kami akan memberikan informasi mengenai cara alami yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan asam urat.

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

 1. Mengkonsumsi Buah Apel

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

Buah apel memiliki rasa yang sangat enak. Selain memiliki rasa yang enak, buah apel memiliki kandungan asam malat yang terbukti dapat membantu dalam mengatasi penyakit asam urat.

Selain kandungan asam malat, buah apel juga memiliki kandungan zat pektin yang dapat membantu menghambat proses terbentuknya kolesterol LDL di dalam tubuh. Sehingga buah ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai makanan yang cocok bagi penderita kolesterol.

2. Mengkonsumsi Buah Ceri

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

Mengkonsumsi buah ceri secara rutin dapat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. Pernyataan ini merupakan hasil dari penelitian University Boston.

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah ini juga dapat membantu dalam mempercepat proses pembakaran lemak pada tubuh manusia. Sehingga sangat cocok bagi penderita kolesterol tinggi.

3. Mengkonsumsi Buah Alpukat

Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

Buah alpukat menjadi salah satu buah yang sangat berkhasiat dan ampuh. Sehingga dijadikan sebagai pilihan alternatif dalam menurunkan kadar kolesterol dan asam urat secara alami. Hal ini dapat terjadi karena buah alpukat terdapat lemak DHL yang merupakan jenis lemak yang tidak berbahaya.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat.

Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami.

Baca Juga Artikel Simak! Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami yang Terbukti Ampuh

Uncategorized

Perhatikan! Seperti Inilah Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil – Ketika ibu sedang mengandung atau hamil tentu saja harus memperhatikan kebutuhan nutrisi untuk bayi yang ada di rahim.

Maka harus mengkonsumsi makanan atau minuman yang baik bagi kesehatan bayi yang ada di dalam rahim. Salah satunya dengan mengkonsumsi minuman jus buah bit yang sangat baik bagi kesehatan bayi dan juga ibu hamil.

Pada artikel Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil kali ini kami akan membagikan tentang apa saja bahan – bahan serta bagaimana cara membuat jus buah bit untuk ibu hamil yang mudah dan praktis di buat sendiri di rumah.

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil

1. Jus Buah Bit Kombinasi

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil
ilustrasi

Bahan – Bahan yang Digunakan :

  • 200 ml air dingin
  • 50 gram wortel segar
  • 1 buah bit matang segar
  • 1 buah apel matang segar

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas buah bit kemudian potong – potong,
  3. Potong buah apel kemudian bersihkan batang biji tengahnya,
  4. Masukkan wortel, buah bit, dan buah apel ke dalam blender beserta air dingin,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Tuang ke dalam gelas saji dan siap untuk di nikmati.

Catatan : Minum segera jus supaya penyerapan nutrisi dapat lebih optimal.

2. Jus Buah Bit Kombinasi Sayuran

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 ml air dingin
  • 2 sdm madu asli
  • 1 buah bit matang segar
  • Satu buah tomat segar
  • 1 buah wortel segar
  • 1 buah jeruk manis

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas dan potong buah bit menjadi beberapa bagian,
  3. Selanjutnya kupas dan potong tomat menjadi beberapa bagian,
  4. Kupas dan potong wortel menjadi kecil – kecil,
  5. Masukkan bahan ke dalam blender,
  6. Tambahkan juga air dingin dan madu ke dalam blender,
  7. Blender semua bahan hingga halus dan lembut,
  8. Tuang ke dalam gelas saji dan segera untuk di nikmati.

Catatan : Minum jus 2 kali siang dan malam dalam sehari, minum jus sebelum makan.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Beginilah Cara Membuat Jus Buah Bit yang Mudah dan Praktis

Uncategorized

Gak Bikin Ribet! Inilah Jus Sayuran Hijau Untuk Diet yang Terbukti Cepat

Jus Sayuran Hijau Untuk Diet – Sayuran hijau merupakan sumber zat gizi serta vitamin yang paling banyak sehingga dapat membantu badan menjadi lebih sehat.

Selain membuat badan menjadi lebih sehat, ternyata sayuran juga dapat membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba mengkonsumsi sayuran tetapi dengan cara dijadikan sebagai minuman jus yang nyegerin.

Pada artikel Jus Sayuran Hijau Untuk Diet kali ini kami akan membagikan apa saja bahan – bahan yang digunakan serta bagaimana cara pembuatan jus sayuran hijau untuk diet yang tentu saja bisa di buat sendiri di rumah. Langsung saja simak penjelasan artikel di bawah ini hingga selesai.

Jus Sayuran Hijau Untuk Diet

Jus Sayuran Hijau Untuk Diet

1. Jus Bayam Kombinasi Apel

Jus Sayuran Hijau Untuk Diet

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 3 buah apel matang segar
  • Satu ikat bayam yang sudah di potong
  • 1 sdt perasan air lemon
  • 1 sdt garam
  • ¼ sdt lada

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Potong buah apel dan pisahkan bijinya,
  3. Masukkan bayam dan potongan buah apel ke dalam blender,
  4. Masukkan juga garam dan lada ke dalam blender,
  5. Blender campuran tadi hingga halus merata,
  6. Tuang ke dalam gelas lalu tambahkan perasan air lemon,
  7. Minum segera jus.

Manfaat Jus Bayam Kombinasi Apel :

  • Jus ini dapat membantu melunakkan feses sehingga pencernaan menjadi lancar.Bayam juga kaya akan kandungan zat besi yang sangat baik bagi kualitas darah di dalam tubuh.

2. Jus Tomat dan Wortel

Jus Sayuran Hijau Untuk Diet

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 1 buah wortel segar
  • Satu buah tomat segar
  • 1 gelas kecil air putih matang
  • 1 sdm madu asli

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas lalu potong wortel kemudian masukkan ke dalam blender,
  3. Cuci tomat lalu potong menjadi beberapa bagian,
  4. Masukkan campuran bahan di atas ke dalam blender,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Siapkan gelas saji, tuang dan siap untuk di nikmati.

Manfaat Jus Wortel dan Tomat :

  • Membantu menurunkan berat badan,
  • Membantu merawat kesehatan mata,
  • Menurunkan kolesterol tinggi,
  • Membantu melawan tumor dan kanker mematikan,
  • Membantu merawat rambut dan kulit.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi informasi mengenai artikel Jus Sayuran Hijau Untuk Diet. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca juga artikel Jus Buah Untuk Diet.

Uncategorized

Resep Es Mentimun Serut yang Nggak Bikin Cemberut

Resep Es Mentimun Serut –  Tahukah kalian, minuman segar yang khas dan sekaligus menjadi minuman kebanggaan dari daerah Nagroe Aceh Darussalam ? Ya, benar sekali minuman ini adalah Es Mentimun Serut. Es mentimun serut merupakan salah satu minuman yang sangat menyegarkan tubuh apalagi jika dikonsumsi ketika cuaca sedang panas terik.

Minuman ini diminati oleh banyak orang, dari kalangan orang dewasa hingga anak kecil juga sangat menyukainya. Selain memiliki rasa yang segar, ternyata es ini mengandung banyak sekali manfaat.

Pada artikel kali ini kami akan memberikan informasi mengenai  Resep Es Mentimun Serut dan juga manfaat yang terkandung dalam es mentimun serut. Langsung saja simak artikel ini hingga selesai.

Resep Es Mentimun Serut

 

Bahan – bahan yang Digunakan Membuat Es Mentimun Serut :

  • 2 buah mentimun segar
  • Dua sdm sirup gula
  • 2 sdm sirup melon
  • 1 gelas kecil air putih matang
  • 1 buah jeruk nipis segar
  • Es batu secukupnya

Langkah dan Cara Membuat Es Mentimun Serut :

  1. Bersihkan mentimun menggunakan air mengalir,
  2. Potong kedua ujung timun kemudian serut,
  3. Siapkan gelas saji, lalu masukkan semua bahan tadi kedalam gelas,
  4. Tambahkan perasan jeruk nipis segar,
  5. Aduk hingga tercampur rata,
  6. Jika mau, tambahkan es batu secukupnya,
  7. Es mentimun serut siap untuk dinikmati.

Beberapa Manfaat yang Terkandung Dalam Es Mentimun Serut :

1. Membantu Mengurangi Dehidrasi

Mentimun mengandung cukup banyak kandungan air alami yang bergizi. Sehingga mentimun dapat membantu mengurangi dehidrasi yang di sebabkan karena setelah melakukan aktivitas sehari-hari.

2. Membantu Mencegah Penyakit Kanker

Penyakit kanker merupakan salah satu penyakit yang berbahaya. Bagi Anda yang tidak ingin terkena penyakit kanker, maka sebaiknya jika mencegahnya dengan cara mengkonsumsi mentimun. Kandungan secoisolariciresinol, lariciresinol, dan pinoresinol yang terdapat pada mentimun dapat membantu mencegah secara efektif pertumbuhan kanker di dalam tubuh manusia.

3. Membantu Menstabilkan Tekanan Darah

Mentimun memiliki kandungan serat, potasium, dan magnesium yang berfungsi untuk mengatur tekanan darah. Bagi Anda yang memiliki tekanan darah rendah, maka disarankan agar jangan terlalu berlebihan mengkonsumsi mentimun.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Resep Es Mentimun Serut. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca juga artikel Cara Membuat Jus Timun yang Mudah dan Cepat.