Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil – Ketika ibu sedang mengandung atau hamil tentu saja harus memperhatikan kebutuhan nutrisi untuk bayi yang ada di rahim.

Maka harus mengkonsumsi makanan atau minuman yang baik bagi kesehatan bayi yang ada di dalam rahim. Salah satunya dengan mengkonsumsi minuman jus buah bit yang sangat baik bagi kesehatan bayi dan juga ibu hamil.

Pada artikel Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil kali ini kami akan membagikan tentang apa saja bahan – bahan serta bagaimana cara membuat jus buah bit untuk ibu hamil yang mudah dan praktis di buat sendiri di rumah.

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil

1. Jus Buah Bit Kombinasi

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil

ilustrasi

Bahan – Bahan yang Digunakan :

  • 200 ml air dingin
  • 50 gram wortel segar
  • 1 buah bit matang segar
  • 1 buah apel matang segar

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas buah bit kemudian potong – potong,
  3. Potong buah apel kemudian bersihkan batang biji tengahnya,
  4. Masukkan wortel, buah bit, dan buah apel ke dalam blender beserta air dingin,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Tuang ke dalam gelas saji dan siap untuk di nikmati.

Catatan : Minum segera jus supaya penyerapan nutrisi dapat lebih optimal.

2. Jus Buah Bit Kombinasi Sayuran

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil

ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 200 ml air dingin
  • 2 sdm madu asli
  • 1 buah bit matang segar
  • Satu buah tomat segar
  • 1 buah wortel segar
  • 1 buah jeruk manis

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas dan potong buah bit menjadi beberapa bagian,
  3. Selanjutnya kupas dan potong tomat menjadi beberapa bagian,
  4. Kupas dan potong wortel menjadi kecil – kecil,
  5. Masukkan bahan ke dalam blender,
  6. Tambahkan juga air dingin dan madu ke dalam blender,
  7. Blender semua bahan hingga halus dan lembut,
  8. Tuang ke dalam gelas saji dan segera untuk di nikmati.

Catatan : Minum jus 2 kali siang dan malam dalam sehari, minum jus sebelum makan.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia databisnisekonomi.com informasi mengenai artikel tentang Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Ibu Hamil. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Beginilah Cara Membuat Jus Buah Bit yang Mudah dan Praktis