Cara membuat sambal bawang tomat-Sambal adalah pelengkap sebuah makanan, terkadang banyak orang tidak terlalu suka pada sambal yan terlalu pedas. Maka pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang cara membuat sambal bawang tomat. Dibawah ini adalah cara membuat sambal bawang tomat.

cara membuat sambal bawang tomat

Cara Membuat Sambal Bawang Tomat

 

Bahan :

  • 1 Buah Tomat Hijau
  • 10 Buah Cabe Rawit Cincang Kasar
  • 1 Sdm Minyak Panas
  • 1 Buah Tomat Merah
  • Cincang kasar 2 Siung Bawang Putih

 

 

Cara Membuat:

  • Masukkan semua bahan yang sudah disiapkan kedalam wadah.
  • Panaskan minyak, lalu siramkan minyak panas diatas sambal. Kemudian campurkan hingga merata.

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan

 

1. Pencegah Aneka Jenis Kanker.

Buah tomat kandungan likopen yang dikandung tomat yang dapat mencegah penyakit kanker, seperti kanker mulut, kanker usus besar, dan kanker payudara.

2. Mencegah Diabetes Yang Efektif.

Buah tomat mengandung kromium yang dapat mengkontrol kadar gula darah dalam tubuh. Sehingga kadar gula darah stabil dan tidak  membahayakan kesehatan tubuh.

 

3. Sehatkan Sistem Pencernaan.

Sumber serat yang dikandung buah tomat dapat membantu meningkatkan sistem organ pencernaan  dalam tubuh. Sehingga masalah pencernaan dapat dicegah dengan mengkonsumsi tomat secara rutin.

 

4. Sehatkan Organ Penglihatan.

Vitamin A yang berada dalam buah tomat adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan organ mata. Dengan mengkonsumsi tomat secara teratur dapat meningkatkan daya penglihatan.

 

5. Lindungi Kulit Tubuh dan Wajah.

Kandungan likopien yang berada pada buah tomat juga baik untuk mencegah kerusakan jaringan pada kulit yang disebabkan oleh sinar  matahari.

 

6. Nutrisi Untuk Rambut Anda.

Tomat mengandung sumber vitamin A yang sangat baik untuk membantu menyehatkan rambut dari ujung hingga akar rambut.

 

 

Pembaca setia databisnisekonomi.com sambal ini sangat cocok sebagai pelengkap makanan dan rasanya cenderung tidak pedas. Jadi, bagi Anda pecinta sambal tak akan mampu menolak kelezatannya. Campuran rasa manis dan asam dari tomat dapat menambah rasa yang khas. Apabila menginginkan resep lebih maka RESEP SAMBAL BAWANG PUTIH YANG BIKIN NAGIH  didalamnya terdapat banyak informasi tentang bawang putih yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.