Cara Membuat Cenil Cantik yang Mudah dan Kekinian

• 500 gram Tapioka/Aci
• 250 ml air
• secukupnya Pewarna Merah, kuning, Hijau
• 2 Liter air (secukupnya) utuk merebus
• 1 Sdm minyak sayur

Bahan untuk Pelengkap :

• kelapa parut diukus
• secukupnya Garam
• secukupnya Gula pasir
• atau bisa gula merah yg direbus trs mengental
• secukupnya Air es /air dingin

Langkah untuk Membuat Cenil Cantik :

1. Rebus air dlm panci dgn api sedang, tuangkan kedalam tepung tapioka secara perlahan sambil diaduk aduk dgn rata (apabila air kurang bisa ditambahkan ya), dan uleni sampai kalis
2. Bagi adonan menjadi 4 bagian, sebagian biarkan putih, dan yg 3 bagian kasih warna, masing “.setelan itu bentuk/ pilin adonan sesuai selera.lakukan sampai habis.
3. Rebus air dalam panci dengan api sedang dan beri minyak sayur biar Cetil tidak lengket, sampai mendidih dan masukan adonan yang sudah dibentuk tadi kedalamnya rebus sampai mengapung dan matang.
4. Angkat dan taruh dalam wadah yang berlubang lalu rendam diair yang dingin supaya hasil cetil cantik dan bening
5. Lalu siapkan kelapa parut diberi garam sedikit aduk rata, dan masukan cenil kedalam klapa parut dan koleh sampai merata sajikan di piring saji dan taburi dengan gula.siap disajikan

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai cara membuat cenil cantik yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Selain itu saya akan  membahas mengenai manfaat mengkonsumsi tepung kanji untuk kesehatan manusia.

Manfaat Mengkonsumsi Tepung Kanji untuk Kesehatan

1. Menyehatkan Pencernaan

Tepung kanji kaya akan kandungan serat yang tinggi bekerja secara efisien untuk menyehatkan sistem pencernaan anda.

Konsumsi tepung kanji tersebut berfungsi secara teratur untuk mencegah sembelit, nyeri usus, perut kembung, dan bahkan kanker usus.

2. Melancarkan Sirkulasi Darah

Tepung kanji mengandung zat besi. Tubuh itu membutuhkan zat besi yang berfungsi untuk menghasilkan sel darah baru, mencegah anemia, dan melancarkan sirkulasi darah.

3. Tinggi Asam Folat

Tepung kanji ternyata juga mengandung asam folat dan vitamin B kompleks yang itu bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan kalium yang ada di dalam tepung kanji membantu mengurangi stres pada pembuluh darah dan arteri. Sementara kandungan potasium yang terdapat pada tepung kanji juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

5. Menambah Berat Badan dengan Cara yang Sehat

Jika anda merasa kekurangan berat badan, anda bisa mengatasi massalah tersebut dengan cara mengkonsumsi tepung kanji.

Sebab tepung  kanji ini kaya akan kandungan karbohidrat yang sehat namun tidak memiliki kandungan lemak jenuh ataupun tinggi kalori.

6. Menguatkan Tulang

Makan tepung kanji juga baik untuk mendukung kesehatan tulangmu. Sebabnya tepung kanji ini mengandung zat besi, kalsium, dan vitamin K yang berfungsi untuk membantu mencegah osteoporosis dan osteoarthritis.

7. Mendukung Sistem Metabolisme

Tak banyak yang tahu bahwa tepung kanji tersebut mengandung protein berbasis nabati yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuhmu.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai cara membuat cenil cantik yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat mengkonsumsi tepung kanji bagi kesehatan tubuh manusia.

Semoga anda yang berkeinginan untuk mencoba berhasil dan yang jelas kenyangnya. Dan semoga sedikit pemaparan yang saya sampaikan mengenai tepung kanji dapat bermanfaat bagi anda dan keluarga anda.

Oh iya bagi anda yang gemar membuat berbagai macam olahan, saya ada sedikit reverensi yang jika anda berminat bisa anda coba untuk membuatnya dirumah Resep Kue Apem Mekar yang Legit dan Sederhana